我的演講初體驗

人人都能演講（圖片引自網路）

作者：郭雅真

多年前，在我受邀請、即將開始有系統地對一些專業人士，進行演講技能訓練時，心中曾閃過一個念頭：「演講這件事真的能教嗎？」如果我會講，是因為我剛好有天份，所以比較能講怎麼辦？我的學員如果沒有天份呢？我能教會別人這件事嗎？

於是，開始回想我的演講路，認定演講是一件可以訓練的技能、而非天生的才能。

［練愛工坊］關於由心而生的「性」

作者：郭雅真

那天我們的愛情補習班來到了倒數第二堂課：「性」，

我一開頭就直接地問：「想到性，妳們想到什麼？」

會這麼直接，是因為我知道平常就喜歡聊性話題的妳們，對「性」並不陌生，

甚至多數的妳，已經學會用性來換取妳所渴望的金錢、包包、手機…以及感情，

而這也是妳們來到機構的主要原因之一。

「想到性，妳們想到什麼？」

故事力就是你的超能力 課程介紹

故事力就是你的超能力

這是一個充斥最多故事的時代，

也是一個期待更多故事的時代。

聽了這麼多年、如此多的故事，

這一次，換你來說自己的故事。

讓「故事力導師」郭雅真，

帶著你釐清生命發展脈絡、

掌握說好故事的三大要領、

找到屬於自己的敘事風格，

勇敢站上舞台，說出你的故事。

Ø  課程簡介

從事教育訓練工作多年的郭雅真老師深信，每個人的生命故事都是最精彩、值得分享的，當人們能夠勇敢表達自己的故事時，會讓別人更加瞭解、信任自己，情感層面加深彼此關係、工作職場上也有助擴大影響力。

但往往我們害怕發言、不知如何分享，或認為自己的故事不值得被聽見，而錯過了一次又一次的機會，那位來不及告白的女孩？另一半聽不懂的委屈？永遠屬於別人的升遷？幾乎成交的訂單？...

雅真老師整理了多年演說、及訓練演說的經驗，以小班教學方式，依循每個人的生命發展經驗，協助學員掌握說故事三大能力：描述力、表演力、編輯力，提昇表達能力，用耳目一新的方式整理、說出吸引人的生命故事，並能在未來靈活運用「故事力」於職場、情感、人際關係中。

Ø  講師介紹

郭雅真

「愛練小椒妻」部落格板主 / 勵馨基金會教育宣導特約講師

國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士

擅長以說故事的方式進行講座

平均每年演講場次高達250--300場

演講足跡遍佈全台各級學校及政府機關企業單位

更擅長訓練人們說故事

十二年來陸續帶領上百位大專男性志工進入校園分享其生命故事

亦曾擔任上百位社工、助人工作者的演講教練

Ø  哪些人適合報名？

ü   想要學會更有效表達的人

ü   希望可以把所想的事情說得清楚的人

ü   渴望自己說的故事能吸引伴侶、同事、客戶聆聽的人

Ø  哪些人不適合報名？

ü   已經具備優良表達溝通力的人

ü   認為自己的人生乏善可陳、沒啥好說的人

ü   認為表達力是與生俱來、無法學習的人

Ø  時間

2017年3月17日（六）9：30--16：30

中午休息一小時（午餐自理），課程時間6小時，9：10開始報到

Ø  地點

JR House新北市永和區仁愛路65號（頂溪捷運站1、2號出口走路三分鐘）

Ø  費用

ü   原價：2500元/人

ü   早鳥價：2/28前完成報名繳費者2300元/人

ü   揪團價：三人同行2200元/人

Ø  報名連結：https://docs.google.com/forms/d/1c4qrlN9efwjhEhG5idB6P3n4sqPLMaqkixLsCAKc1Dw/edit

[練愛工坊] 如果有人這樣「等你下課」，除了開心、更要小心！

作者：郭雅真

放榜那天，小雪開心地又叫又跳、都快哭了，高一高二忙著跑熱音社、還當了社長，但經過高三全力衝刺的她，終於考上理想中的大學，當晚小雪一家人去高級餐廳享用美食，為了即將離家出外念書的她慶賀一番。

同一個晚上，阿凱家中氣氛凝重，

餐桌上阿凱的父親：「叫你念書不念書，現在連個大學都考不上，真的是…只會花我的錢，現在重考又是一筆錢，我和你媽什麼時候才可以放心？我們不敢奢望你養我們，但至少你自己該做的事要做好…你說你打算怎麼辦？」

「考不上就考不上，你放心啦，我不會再花你們一毛錢。」

那天之後，阿凱的爸媽就再也沒見過他了…

九月初，

大批新鮮人湧入校園，小雪住進一條幽靜巷子裡的女學生宿舍，佈置著七坪大的新房間、準備展開她的新生活，心想著：我要趕緊找到熱音社，繼續我未完的夢。

站在巷口、藏身在變電箱後面的阿凱，遠遠地確認了小雪住在哪棟樓之後，便忙著回去跟房東退租，在小雪住所附近，重新找了間雅房住下，原本的便利店工讀也辭掉，換到巷口早餐店打工。

原來，阿凱和小雪讀的是同一所高中，雖從沒有同班過，但阿凱對校花小雪印象極深，她纖細的背影、烏黑的長髮，站在舞台上歌唱耀眼的光芒，都深深地吸引著阿凱。

離家之後的阿凱想要邊打工邊念書，明年重來，考進小雪的學校。

開學後，每天早上小雪都會從阿凱打工的早餐店門前經過，但從未停下腳步買早餐，因為她早餐習慣喝牛奶、吃水果，

煎著蛋餅、蘿蔔糕的阿凱，看著小雪匆忙的腳步，心想她的耳機裡放的是哪一首歌呢？

下班後的阿凱會到小雪的學校圖書館Ｋ書，但眼神總是不自主地尋找她的蹤跡，圖書館閉館後，就到看得見小雪教室燈光的校園一角坐著，等到小雪下課或討論完報告，遠遠地跟在她身後、送她回宿舍。

「寶貝，天氣變冷了，自己衣服要多穿一點喔。」

「好啦，我知道、你們放心，妳和爸爸也是。」

小雪心裡掙扎著，要不要告訴他們最近回家，總覺得好像有人跟著她，怕他們擔心，還是不要講好了，自己多注意些就是了。

「先這樣囉，掰掰，快要期末考了，我要再準備一下。」

回到房間的阿凱打開電腦，繼續寫著以小雪形象為女主角的奇幻小說，

他覺得自己和筆下小雪的關係越來越親密了，在他的護衛下，他的寶貝小雪一定可以完成她的夢想：統治全宇宙，

而他的不離不棄，最終一定可以融化女主角冰冷無法感受的心。

經過了將近一年，小雪在社團的表現受到學長姊的注意，學長有意將社長這工作交棒給她，因此兩人有越來越多的互動時間，

阿凱發現小雪回家的身影多了一個學長，心中忿忿不平，怎麼可以？小雪是我的！那天晚上，在阿凱的小說中，學長死了。

幾週後，在阿凱得知自己再次落榜的夜晚，

看見學長在打烊的早餐店門口吻了小雪，

回到房間，阿凱寫下最後一封信，結束自己短短19年的生命…

大批媒體記者湧進巷子，小雪被記者團團包圍，

「妳和王仕凱有什麼過節？」

「妳為什麼拒絕他的追求？」

「妳不認識他？她為什麼寫信給妳？」

「妳知道他電腦裡有很多妳的照片嗎？」

「現在他死了，你有什麼話想要跟他說？」

              

小雪被記者擠掉的耳機傳來：「…也許我不該在你的世界，當你收到情書，也代表我已經走遠…」

[故事力] 故事力就是你的超能力（三）編輯力練習

提昇編輯力（圖片來源）

作者：郭雅真

在前面兩篇文章已經說明，想要說好故事，必須勤練三力：「描述力」、「表演力」以及「編輯力」，在陸續介紹了如何練習強化「描述力」與「表演力」後，本文接著要來談談如何強化編排故事的「編輯力」。

[故事力] 故事力就是你的超能力（二）表演力練習

把講台變為舞台（圖片來源）

作者：郭雅真

在前一篇文章<<故事力就是你的超能力（一）描述力練習>>中曾指出，演講時故事力由三股力量組成：「描述力」、「表演力」以及「編輯力」，文內提出了強化「描述力」的練習方向，本文再來談談如何強化演說時的故事「表演力」。

我常提醒前來接受演講訓練的學生們：「演講、演講，一半在演、一半在講，邊演邊講。」

演講時若能把「講台」想成「舞台」，設定自己不僅僅是個「講者」，也是一位「表演者」，

[故事力] 故事力就是你的超能力（一）描述力練習

描述力練習（圖片來源）

作者：郭雅真

工作關係，一年平均有250-300場的公開演講或訓練授課機會，對象包括了國小至大學的學生、老師、社工、民眾、公部門或企業員工…等，

常被問到，怎能面對差異如此大的對象族群進行演說？且說到對方不僅聽懂、還很愛聽，

其實如果你曾先後聽過我對家長、老師、學生的演講，將會發現，同一主題、針對不同對象族群，我的演講內容差異並不大，

因為貫穿演講核心力量是「故事力」，人們喜歡故事、不喜歡說教，因此懂得將硬道理藏在故事中，是一項重要的能力。